Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 46.88g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Альгерд Сыр Пармезан Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Лютеница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Real Сырники Классические, Ашан Имбирь в Сахаре, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sch.yu-ptz's Weight History
|