Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 58.29g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Сахар, Русское Море Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Гречка с Грибами, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Сахар, Кета, Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Snacks/Other: Груша, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapranavi's Weight History
|