Roci_ml's Journal, 20 Apr 23

Verduritas con quinoa y soja. Tremendo!!!

View Diet Calendar, 20 April 2023:
1477 kcal Fat: 64.38g | Prot: 77.87g | Carbs: 144.85g.   Breakfast: Banana, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Pan Hogaza sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Melón Piel de Sapo, Hacendado Alioli, Hacendado Arroz Negro. Dinner: Brillante Quinoa Integral, Tomates, Mercadona Edamame, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Other: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Crema sin Lactosa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Extracto de Vainilla, Huevo, Hacendado Harina de Arroz. more...
1942 kcal Exercise: Crossfit - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
y trocitos de pavo... 🤤 
20 Apr 23 by member: Roci_ml

     
 

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