|
Сирники без цукру з 85 к на 100 г
|
2155 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 181.99g | Carbs: 166.28g.
Breakfast: Нове Діло Хліб Сільський, Славия Сыр Грация 20%, Гармаш Балык Марочный, Лук, Spela Белые Грибы , Яичный Белок, Помидоры, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Lactel Безлактозное Молоко 0,2%. Lunch: Колбаса Домашняя, Гринвиль Квашеная Капуста, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный, Эпикур Мясо Бедра. Dinner: Нове Діло Хліб Сільський, Мандарины, Балык. Snacks/Other: Капучино, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
 Comments
20 Apr 23 by member: Лидия Ser
|
20 Apr 23 by member: MariaS47
|
21 Apr 23 by member: kornichukbogdana
|
21 Apr 23 by member: Monarysha
|
21 Apr 23 by member: veriginaksenia
|
21 Apr 23 by member: voroncovaalla183
|
Гарно. А як вийшла така мала калорійність?
21 Apr 23 by member: oksanavw
|
Рецепт дуже простий:
Творог 0% віджимаю від зайвої вологи в марлі - дуже важливо ретельно віджати.
Після на 350г. бажано білоцерківського творога 1 яйце, чайна ложка замінника цукру «Fitforma #5» трошки солі
Перебиваю блендером до однорідної консистенції
На дошку насипаю 40-50 г муки
Ложкою беру суміш кладу на дошку накриваю склянкою и розкручую суміш всередині склянки на дошці з мукою, таким чином отримую идеально рівну форму.
Далі середня конфорка трохи змастити пательню смажимо до гарного кольора
21 Apr 23 by member: SerhiiKhomenko
|
21 Apr 23 by member: oksanavw
|
22 Apr 23 by member: NourishNinja
|
22 Apr 23 by member: mini_juli
|
22 Apr 23 by member: natakurovtseva
|
22 Apr 23 by member: avrora_me
|
Ооо, рецепт супер) я завжди беру білоцерківський сир, як на мене він самий смачний
22 Apr 23 by member: _tallka_
|
Обожнюю білоцерківський, тільки його ім як в брикетах, так і зерновий. Мені смачно. Інши виробники роблять творог з кислинкою, яку не люблю.
22 Apr 23 by member: kikabz1982
|
О я теж, обожнню Білоцерківський кисломолочний сир 😍🤤
22 Apr 23 by member: yuliya.korchynska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerhiiKhomenko's Weight History
|