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Ayer estaba un poco desmotivada. Llevo desde el 20 de febrero apuntada al gym, yendo 4 dias a la semana y con déficit calórico. Desde ese día hasta día de hoy, he perdido 7,95kg. La cual cosa me mantenía motivada. Esta semana me he quedado un poco estancada, y no veo resultados, aunque estoy segura que ahí están, haciéndose de notar poco a poco. ¡¡¡Qué camino tan largo!!! Pero a la vez, es maravilloso tener ese compromiso tan fuerte contigo mismo. 🫶🏻
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 Comments
No te preocupes por el estancamiento, sigue con lo mismo y verás que los resultados llegan 👍
20 Apr 23 by member: jordibuseros
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Muchísimas gracias de verdad 😊 en ello estamos confiando en el proceso😊💪🏻
20 Apr 23 by member: mamidefab🧸💗
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Pues muchos ánimos ante todo y enhorabuena. Sólo una cosa, recuerda que ésto es una carrera de fondo y que los resultados llegan poco a poco..en dos meses has perdido casi 8 kilos, el ritmo está fenomenal. Saludos
21 Apr 23 by member: alkorta2001
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Muchísimas gracias Alkorta!!! Eso intento no desmotivarme y seguir, lo "más duro" en cuanto a coger hábitos de entrenamiento y alimentación ya lo he pasado, o eso quiero pensar... así que nada, seguimos avanzando!!!💪🏻💪🏻😊😊🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
21 Apr 23 by member: mamidefab🧸💗
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Pues eso...a seguir y aquí estamos para ayudarte en lo que podamos desde la distancia. Ánimo y buena semana
24 Apr 23 by member: alkorta2001
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Igualmente para ti Alkorta, como ayuda este apoyo 💪🏻🫶🏻😊
24 Apr 23 by member: mamidefab🧸💗
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