Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 74.99g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Ашан Сметана 15%, Baresto Сироп Солёная Карамель, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dolce Vita Коктейль Винный Газированный, Just Brutal Чипсы Картофельные со Вкусом Перца Халапеньо и Сыра. Dinner: Имбирный Эль, Сердце Свиное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Открывающая's Weight History
|