plyushka80's Journal, 20 Apr 23

На завтрак яйцо и белок с кунжутом и огурцом, творожные оладьи на миндальной муке и псиллиуме, со сметаной и замороженной вишней. На десерт раф....

---

1463 kcal

Fat: 93.52g | Prot: 80.30g | Carbs: 81.76g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Сметана 20%, Яйцо (Целое), Source Naturals Псиллиум, С.Пудовъ Мука Миндальная , Творог 9%, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Хлеб от Таши, Сметана 20%, Чеснок, Морковь, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Корень Сельдерея, Белый Город Сливки 33%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Треска Филе, Печенье от Таши. Dinner: Сельдерей, Говядина Тушеная, Кексы от Таши из тыквы. more...