Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 130.01g | Carbs: 71.71g.
Breakfast: Свежий Ряд Российский Сыр, Красная Цена Яйца Куриные С0, Браволли Булгур. Lunch: Авокадо Авокадо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриное Филе. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Snacks/Other: Просто Кокосовая Стружка, Красная Цена Яйца Куриные С0, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|