analuisamaia's Journal, 19 Apr 23

Pós treino de hj, tb teve uva!

View Diet Calendar, 19 April 2023:
1458 kcal Fat: 79.28g | Prot: 88.18g | Carbs: 114.79g.   Breakfast: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Café, Uvas, Banana Prata, Vitória Queijo Bola, Ovo. Lunch: Cacau Selvagem da Amazônia, Alface Americana, Beterraba Cozida, Qualitá Feijão Branco , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Wheyviv Biscoito de Coco, Pêra Williams. more...
2229 kcal Exercise: Dance (square dancing) - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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