Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 87.11g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Кольца Кальмара в Рассоле. Dinner: Ашан Слива Желтая, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Other: Станция Молочная Айран, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|