Olesya+++'s Journal, 19 Apr 23

Завтрак 474 ккал. Филе бедра индейки,пшеничная каша с маслом гхи, кофе без сахара. Вафельки 27 гр.

---

1655 kcal

Fat: 67.25g | Prot: 83.18g | Carbs: 178.05g.   Breakfast: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Курага, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Апельсины Навел, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Чай. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Магнит Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Сердечки в Сметане. more...