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Hier das vorher/nachher Foto nach 30 kg Gewichtsabnahme. 🫣
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1187 kcal
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Fat: 33.86g | Prot: 70.20g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Walnüsse, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Griechischer Joghurt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Lunch: Seitenbacher Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Griechischer Joghurt, K-Classic Zarte Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Dinner: Mondo Italiano Gehackte Tomaten, K-Classic Hähnchenbrustfilet , K-Classic Bandnudeln. more...
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2735 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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61 to 80 of 102
 Comments
19 Apr 23 by member: schlankeline1
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19 Apr 23 by member: diedana28
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Ich hoffe du hast dein Lächeln nicht verloren, bei so einem tollen Resultat müsstest du über beide Ohren strahlen :) hoffentlich auf dem nächsten Bild :)
19 Apr 23 by member: Charly1909
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Ich bin eine absolute Frohnatur 🤭 es sagen alle, dass ich ganz doll strahle🥳
19 Apr 23 by member: diedana28
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19 Apr 23 by member: *•Mel•*
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Du kannst sehr stolz auf dich sein. Wahnsinn!!!
19 Apr 23 by member: *•Mel•*
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19 Apr 23 by member: Chocoholic85
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Wow, das ist mal der Wahnsinn.
Muss ein tolles Gefühl sein. Meine Hochachtung 👍👍👍
19 Apr 23 by member: ETOSA
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19 Apr 23 by member: elde03
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Supi- einfach toll siehst Du aus!
🍀
19 Apr 23 by member: silbermau
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19 Apr 23 by member: Astrid313
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19 Apr 23 by member: Silvaner 40
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Krasser Scheiß 😱😱😱...Du hast ja eine Top Figur.👍🏻
19 Apr 23 by member: Puppi Popcorn
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19 Apr 23 by member: jacqueline.franke
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19 Apr 23 by member: Tigerini
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Du siehst wirklich toll aus.👍👍👍 Ein kleines lächeln würde Dir noch besser stehen.😀
19 Apr 23 by member: willivogel21
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Mega.
Wie reagiert dein Umfeld?
19 Apr 23 by member: Astrid313
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19 Apr 23 by member: Astrid313
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wow!!! Top, du siehst Hammer aus!
19 Apr 23 by member: Jolly101
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Klasse Leistung hast du vollbracht, sieht sehr sexy aus. Du sahst aber vorher auch gut aus, finde ich🙄
19 Apr 23 by member: Süsse 60+
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diedana28's Weight History
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