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Hier das vorher/nachher Foto nach 30 kg Gewichtsabnahme. 🫣
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1187 kcal
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Fat: 33.86g | Prot: 70.20g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Walnüsse, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Griechischer Joghurt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Lunch: Seitenbacher Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Griechischer Joghurt, K-Classic Zarte Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Dinner: Mondo Italiano Gehackte Tomaten, K-Classic Hähnchenbrustfilet , K-Classic Bandnudeln. more...
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2735 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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21 to 40 of 102
 Comments
Wahnsinn 💪🤩 kannst verdammt stolz auf dich sein
19 Apr 23 by member: IckebinsDrea
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19 Apr 23 by member: Tonga68
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Wow, was eine Veränderung! 👍🏻
19 Apr 23 by member: 📚 MrsLP
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19 Apr 23 by member: habacht
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19 Apr 23 by member: Benszm
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Wow was für eine Veränderung 👍
19 Apr 23 by member: Ranger 1966
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19 Apr 23 by member: mink2102
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19 Apr 23 by member: anmogu64
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19 Apr 23 by member: Steffi0202_
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Wahnsinn! Du siehst super aus! 👍🏼☀️
19 Apr 23 by member: esche85
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19 Apr 23 by member: joanna0204
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19 Apr 23 by member: reika82
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19 Apr 23 by member: Trojaking 1
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Klasse👍 Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 🥳
19 Apr 23 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich bin 172 cm groß….
Wow, vielen lieben Dank für euer Feedback ❤️
19 Apr 23 by member: diedana28
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19 Apr 23 by member: Blondinachen
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🤩 wow , super was du geschafft hast 👍👍🥳🍀
19 Apr 23 by member: Ma Ti Na
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19 Apr 23 by member: leichtigkeitmitsmile
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🧐 Das hast du wunderbar geschafft: alle Achtung, schick schick 👌
19 Apr 23 by member: Bunte Teller
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Beeindruckend 👍, super Leistung 👏!🙋♀️
19 Apr 23 by member: Steffie0102
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diedana28's Weight History
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