TretyakovaTatyana's Journal, 19 Apr 23

Б150, У200, Ж55

View Diet Calendar, 19 April 2023:
1879 kcal Fat: 55.15g | Prot: 151.60g | Carbs: 197.06g.   Breakfast:  Яблоки Гала, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Байкальский Творог 2%, Помидоры, Огурец. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриное Филе, Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Националь Гречка, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Грудка Индейки. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. more...
128 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TretyakovaTatyana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.