Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 50.26g | Carbs: 109.23g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Mealjoy Тайский Суп Том Ям с Креветками, Мидиями и Кальмаром, Му-Му Запеченные Роллы Сяке Фурай. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smirnova.mnogomama's Weight History
|