Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 30.90g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Tora Bika Капучино, Ратибор Варенье Малиновое, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|