Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 35.73g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Хлебница Кекс Творожный. Dinner: Хороший Вкус Сосиски Ветчинные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
палина ооо's Weight History
|