_Dophamin_'s Journal, 18 Apr 23

День 159
-омлет с брокколи и сыром, сосиски
-вареники с вишней, греческий йогурт
-тортилья с треской, овощами и сыром,
пикник и кофе

---

1318 kcal

Fat: 52.05g | Prot: 65.50g | Carbs: 145.50g.   Breakfast: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самокат Сосиски с Сыром, Яйцо, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Вареники с Вишней. Dinner: Самокат Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Astoria Сэндвич-Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nescafe 3 в 1 Mild, Пикник Шоколадный Батончик, Polar Треугольники Тресковые, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. more...