Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 45.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 30.82g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Магнит Огурцы, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Жизнь Масло Сливочное 82,5 , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Макфа Спирали Цельнозерновые . Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulfiya1607's Weight History
|