Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 50.50g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детям, Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб Чемпион, Пятерочка Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|