Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 48.44g | Carbs: 287.94g.
Breakfast: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Fitelle Зефир без Сахара, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lunch: Конфета, Перекресток Кулич Пасхальный. Dinner: Помидоры. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|