Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 42.65g | Carbs: 122.78g.
Lunch: Panasian Жареная Лапша Удон с Курицей по-Сингапурски. Dinner: Pergale Конфеты Шоколадные Pergale Milk Gold, Хлебное Местечко Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семечками и Медом, Чай Несладкий, Delamaris Филе Макрели с Овощами в Томатном Соусе, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Cofix Мокко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|