Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 89.13g | Prot: 94.13g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Dinner: Наша Ряба Куриная Четверть, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|