buddhamama's Journal, 08 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2015
115 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 08 June 2015:
1965 kcal Fat: 63.47g | Prot: 136.68g | Carbs: 216.82g.   Breakfast: Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferflocken, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Lunch: Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Magerquark, Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Ei, Karotten, Kartoffeln. Dinner: Radieschen, Gurke (mit Schale), Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Line Leberwurst Minis, Kerrygold Butter, Vollkornbrot, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Vanillin-Zucker, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Gurke (mit Schale), Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. more...

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