evgenia tsy's Journal, 17 Apr 23


View Diet Calendar, 17 April 2023:
917 kcal Fat: 37.80g | Prot: 82.05g | Carbs: 64.86g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Овощи Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Пару. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Груша. more...
3159 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

261 Supporters    Support   

Comments 
💯 
16 Apr 23 by member: MorGalka
О, Михайловская набережная)  
16 Apr 23 by member: PolonnikovaAlina
Знакомая набережная ) 
16 Apr 23 by member: Vadimmans
👌🏻🙃 
16 Apr 23 by member: evgenia tsy
Какая вы красивая! Я тоже с веса такого же, как и вы стартую) на дефиците в 1500ккал быстро похудели?)  
16 Apr 23 by member: k1taeva.tanya
У меня от 1000 до 1500 ккал, зал т бег(10 км) 2 месяца 👌🏻 
16 Apr 23 by member: evgenia tsy
Новосиб, привет💫 
17 Apr 23 by member: k1evyinik
Впечатляет! А по 10 км бегаете каждый день)? 
17 Apr 23 by member: k1taeva.tanya
В среднем 4-5 раз в неделю) 🌸 
17 Apr 23 by member: evgenia tsy
А это не вы случайно в прошлом году в купальнике зимой на сапах катались?)  
17 Apr 23 by member: PolonnikovaAlina
Новосибирцев много✊🏻👋🏻😃 
17 Apr 23 by member: ania_nia
Классная куртка. А какой рост? 
17 Apr 23 by member: commondaria
🔥💫 
17 Apr 23 by member: tatttta2015
Молодцы! 
17 Apr 23 by member: Aleksamirsa
Физкульт-привет! 
17 Apr 23 by member: aornos
Не каталась ) причем ни разу) 
17 Apr 23 by member: evgenia tsy
164 рост 
17 Apr 23 by member: evgenia tsy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgenia tsy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.