Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 89.08g | Carbs: 168.36g.
Breakfast: Печень Говяжья Жареная, Хохланд Творожный Сыр, Джаз Арахис в Шоколаде, Картошка Печеная. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Печень Говяжья Жареная, Изолят Соевого Белка. Dinner: Картофель Отварной, Слобода Майонез, Помидоры, Красное Яблоко, Арахис, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Слобода Майонез, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swet#Lana's Weight History
|