Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 137.14g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Greenola Восемь Овощей, Куриное Филе. Dinner: Изюм (без Косточек), Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|