К вопросу о твороге. Покупаю всегда простоквашено 2%, так уж сложилось, что из всех, он мне больше всего понравился, ну с белками там лучше, чем у многих других. Как-то взяла савушкин 1%, да вкусный, но(!) у меня сейчас мания всё взвешивать, и оказалось, что творога меньше чем заявлено, где-то на 7-8 гр. Понимаю, что мелочь, но простоквашено кладут на 10-12 гр. больше! Может кому пригодится данная информация.
|
1427 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 146.66g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Каждый День Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Vитамин Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Спаржа по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Пан Гурман Селедка под Шубой, Каждый День Лаваш Армянский, Био Баланс Кефирный 0%, Кофе с Молоком. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|