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Hoy 30 minutitos de Hiit en casa para compensar un poco el exceso en la comida de hoy
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1437 kcal
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Fat: 43.81g | Prot: 68.05g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan de Centeno, Ligeresa Mantequilla , Jamón de Pavo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Pescado Frito, Carrillada de Cerdo, Patata, Hacendado Cheesecake. Dinner: Sushi, Gyoza. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nestlé Cereales sin Gluten. more...
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2156 kcal
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Exercise:
Crossfit - 40 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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