Kelly_Queen's Journal, 16 Apr 23


View Diet Calendar, 16 April 2023:
2170 kcal Fat: 69.12g | Prot: 82.26g | Carbs: 315.68g.   Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로), 사과. Lunch: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 청우 델로스, 이마트 노브랜드 초코피넛 크레페, 해태제과 롤리폴리 초코. Supper: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. more...
2919 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
원래 페이스에서 속도를 일부러 늦추면 그것도 그것대로 힘들더라고요🤣 
16 Apr 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
해장 달리기...세상 가장 멋져요^^ 
16 Apr 23 by member: 언제나_봄
템포를 갖고노는 리듬의 마법사까지 되시려고 이렇게 또 연습을 오우 
16 Apr 23 by member: 백치치
재밌어요~🤣🤣👍👍👍 
16 Apr 23 by member: khj-016(밥반선생)
켈리님 !!!! 해장으로 달렷다구용? 술이 올라올거가튼데 ㅋㅋㅋ 넘 대단해.... 하지만 먹으신것도 전 클린해보임다 
16 Apr 23 by member: 리끼끼
냐미님✨️ 맞아요! 와 첨엔 재밌었는데.. 너무 느리게 시작했나 더 힘들더라구요😭 봄님✨️ 원래 해장 후 달리기는 간에 매우 안좋아요😆 그래서 아주 처언처니 처언처뉘 달리려고 했다가 망했답니다;;; 백치님✨️ 아이고 완전 뻘짓이었어여ㅋㅋㅋㅋㅋ첨에 재밌었던게 문제였음ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 
16 Apr 23 by member: Kelly_Queen
쌤님✨️ 아마 술 올라왔음 더 재밌었을거🤣 리끼끼님✨️ 수업을 많이 해서 그런지 올라오진 않았어라🤣 어제 과자😭😭 넘 심했어요😭😭 
16 Apr 23 by member: Kelly_Queen
그래도 먹다가 정신 차린게 어디임...전 다 먹고 나서도 정신 못차리고 싱크대 또 열어 ㅋㅋ 
16 Apr 23 by member: 휘리아나
아.. 진쫘 저렇게 먹고 저날 쓱가방에 과자를 또 넣고 한참을 넣다가.... 주문은 안했어요😭😭  
16 Apr 23 by member: Kelly_Queen
해장조깅 10키로👍👍대애박 (간 안상하게 무리하지마십셔😲) 전 술 마신 담날 속이 허해져서 엄청 먹히는 편ㅜㅜ 
17 Apr 23 by member: STAROOO(팻스타)
켈리님도 저만큼 과자 좋아하시는듯 🤣 이걸 어케 고칠까요 😂😂😂😂  
17 Apr 23 by member: 날라링
팻스타님✨️ 그래서 살살뛴건데 더피곤ㅋㅋㅋ🤣 망.. 날라링님✨️ 그니까요😭 과자 진짜 너무 좋아해서 큰일입니다😭😭 어케요😭😭😭 
17 Apr 23 by member: Kelly_Queen

     
 

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