Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 123.84g | Prot: 102.72g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Салат Айсберг, Магнит Яйцо Варёное , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Аланталь Сыр 45, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|