|
все покупное, не мое, кроме бульдожкиДу
|
2030 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 123.24g | Carbs: 238.81g.
Breakfast: Сокровища Океана Икра Трески, Кулич Пасхальный, Олина Овсянка, Вареное Яйцо. Lunch: Кинто Соус Ткемали Классический, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Protein Rex Snex Coconut, Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Банан, Ярче Творог 2%. Snacks/Other: Don Semi Ядра Подсолнечника, Озерский Сувенир Финики Сушеные, Баян Сулу Карамель, Простоквашино Кефир 2,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|