Oleksandr Mak's Journal, 16 Apr 23

353 kcal

View Diet Calendar, 16 April 2023:
3237 kcal Fat: 151.99g | Prot: 193.72g | Carbs: 265.74g.   Breakfast: Лаваш с Яйцом и Сыром, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Жареные Кальмары, Сильпо Суп с Фрикадельками, Салат из Капусты, Говяжий Стейк (Только Постный), Warsteiner Пиво Безалкогольное. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Банановый Кекс. more...
1946 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oleksandr Mak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.