Оксана Шиманова's Journal, 15 Apr 23


View Diet Calendar, 15 April 2023:
1333 kcal Fat: 69.47g | Prot: 114.87g | Carbs: 108.41g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шеф Перекресток Кутабы по-Бакински, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару), Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Съешь Меня Авокадо, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Tamaki Луковый Соус, Окское Яйцо Вареное, Hungrow Баклажаны на Гриле, Кабачок, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ноль Грамм Соус Барбекю, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: Карат Творожок с Клубникой, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , 365 Дней Творог Обезжиренный, Bon&Bon Творожные Вафли. Snacks/Other: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Шеф Перекресток Сырники без Сахара. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оксана Шиманова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.