Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
108.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 120.74g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вараксино Яйцо. Lunch: Лента Гранатовый Сок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Лента Курица Гриль, Жареная Картошка с Грибами, Индилайт Индейка Духовая. Dinner: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Лента Курица Гриль, Огурец (без Кожуры), Просто Гречка, Пышка Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Лента Манго Желтое, Лента Банан, Капучино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|