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1914 kcal
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Fat: 30.15g | Prot: 112.30g | Carbs: 302.94g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Laranjas, Café com Leite Integral. Lunch: Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Arroz Parboilizado Cozido, Piracanjuba Leite Desnatado, Quero Feijão Carioca, Melão Amarelo, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Danone Iogurte Yopro Morango, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Vigor Greco Zero. more...
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