Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
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58.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1925 kcal
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Fat: 120.06g | Prot: 108.97g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: 동의 반숙란, 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Lunch: 청정원 먹태열풍 청양데리야끼맛, 스타벅스 (Starbucks) 오도독 건강한 넛&블루베리. Dinner: 토시살, 김치, 제육볶음, 소고기미역국, 백미, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 계란후라이 (지방없이), 애호박. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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