Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 53.58g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Laime Сыр Колотый Пармезан, Хлеб Черный. Lunch: Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Автосуши Ролл Филадельфия Лайт, Автосуши Ролл Филадельфия с Креветкой, Dugladze Вино Киндзмараули . Snacks/Other: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|