maryef-lucky's Journal, 07 Jun 15

Сегодня я с вами последний день!

Завтра ложусь в больницу, а точнее реабилитационный центр, и еще не знаю сколько времени тут не смогу появиться.

Мои надежды на эту госпитализацию:
1. Научиться снова нормально двигаться, и ходить без дополнительных опор;
2. Уменьшить, или расстаться с постоянными головокружениями;
3. Избавиться от онемения (нечувствительности) конечностей, и по возможности уменьшить лимфостаз.

Большая надежда не поправиться вновь! Хотя, по отзывам уже лежавших, кормят там скудно и капустно, так что ЕСТЬ НАДЕЖДА продолжить похудание...))))
Ну, а если и поправлюсь немного, то уже есть опыт сброса: всё-таки за спиной уже минус 16 кг, а это можно назвать опытом. ;-)

Всем желаю достижения поставленных целей, радости и бодрости в тренажерных залах и на пробежках, и конечно -вкусной, полезной, не калорийной пищи!

До новых встреч, друзья! )))
106.3 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 26.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2015:
760 kcal Fat: 61.05g | Prot: 25.96g | Carbs: 30.09g.   Breakfast: Сардельки ВЕЛКОМОВСКИЕ Копченые, Сырнички, ОАО "Фацер" Хлеб Цельнозерновой БУРЖЕ, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
2656 kcal Exercise: Полив цветов - 3 minutes, чистить зубы - 3 minutes, Кормление кошек - 10 minutes, Desk Work - 40 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Я в санатории полгода назад жрала все что к столу не приколочено, похудела на 4 кг за месяц. Очень скудный рацион. Почти во всех больницах так. Удачи вам, поправляйтесь! 
07 Jun 15 by member: Meg_still
Meg_still, большое спасибо! На то и надеюсь, и плюс еще занятия ЛФК ))) 
07 Jun 15 by member: maryef-lucky
Удачи Вам и здоровья побольше! !!! 
07 Jun 15 by member: Жироби
Пусть ожидания оправдаются! До встречи :) 
07 Jun 15 by member: Natali Nik
Поправляйтесь обязательно :) 
07 Jun 15 by member: Moroshka
Всем огромное спасибо за участие и пожелания!!!)) До встречи!))) 
07 Jun 15 by member: maryef-lucky
Удачи Вам и оптимизма! Буду держать за Вас кулички! 
07 Jun 15 by member: Любовь65
Желаю удачного выздоровления! 
08 Jun 15 by member: hagalaz
Здоровья, здоровья и еще раз здоровья! Ждём вас с хорошими результатами от госпитализации!:) 
08 Jun 15 by member: Сапфо
Любовь65, большое спасибо! Кулачки помогли, можно уже разжимать - я снова тут, с вами! ))) 
28 Jun 15 by member: maryef-lucky
hagalaz, очень приятно, спасибо!)) 
28 Jun 15 by member: maryef-lucky
Сапфо, доброе утро! Спасибо огромное! Результаты от госпитализации очень заметные и радуют: хожу намного лучше, руки почти в полном объеме двигаются, и даже еще похудела, посвежела и загорела.. Задорно буду продолжать заниматься уже дома!!! )))) 
28 Jun 15 by member: maryef-lucky
maryef-lucky___ УРРРЯЯЯ!!! А десерт будет??? :-D 
28 Jun 15 by member: Любовь65
Любовь65, спасибо!!! ))) Может и будет, не знаю,но вот шашлык точно ХОЧУ!!! ))) - надоели больничные кашки...)))) 
28 Jun 15 by member: maryef-lucky

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maryef-lucky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.