|
Сегодня на завтрак и вчера вечером я поела додо пиццу, надеюсь это не сильно повлияет на кетоз,так как завтра я уже буду взвешиваться утром и измерять параметры своего тела.
На кето питании я уже 7день и могу сказать ,что живот мой немного уменьшился и это прекрасно😍☺️.
А еще я подсадила маму на кето и она говорит,что и в правду она наедается порциями которые кушает,она не измеряет еду и не считает калории,просто ест на глаз.Моя мама уже на кето 5день ,я рада за нее😄
А еще мы заказали сахорозаменители(стевия ,эритрит) и все для того чтобы го овить вкусняшки на кето,так как сладкое я очень сильно люблю и хочу). Да и праздники у нас идут месяц через неделю начиная с 28 апреля.
Так что ждите рецептики/фоточки новых блюд )😊
|
1982 kcal
|
Fat: 113.59g | Prot: 98.70g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Додо Пицца Тарт, Океан Вкуса Чука, Сыр Российский, Экомилк Сыр Творожный, Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Гавайская. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Авокадо Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Апельсин. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Океан Вкуса Чука, Экомилк Сыр Творожный, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
|