|
Примерно так вчера выглядел мой сумасшедший денёк💅🏻💇🏼♀️
|
2158 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 117.01g | Carbs: 277.98g.
Breakfast: Кофе Латте, Молком Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Кедровые Орехи, Чернослив, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные. Lunch: Курага, Сушеный Инжир, Молком Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Мандарины. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бекон (Жареный), Кабачок Гриль, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Молком Молоко 1,5%, Сгущёнка Славянка Сгущёнка, Яблоко, Кофе Латте. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours and 16 minutes, Resting - 12 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
union.in.flover's Weight History
|