Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 126.70g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Брянский Хлебокомбинат Круассан, Моя Цена Ряженка 2,5%. Lunch: Агро-Альянс Греча Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое, SUPPTRUE Soy Isolate, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Dinner: Цыпа Филе Охлаждённое, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Конти Конфеты Timi. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|