Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 28.17g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Bezmuki Орешки со Сгущенкой . Lunch: Песочное Печенье, Хлеб, ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Песочное Печенье, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|