Ellferre's Journal, 13 Apr 23

12.04 day 5
КБЖУ 1466/108/71/96 (+)

View Diet Calendar, 13 April 2023:
1439 kcal Fat: 64.86g | Prot: 133.59g | Carbs: 80.86g.   Breakfast: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, SPAR Гречка. Lunch: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Моя Цена Молоко 1,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе Вареное. more...
587 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellferre's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.