|
Chocolate 70% e café sem açúcar ❣️
|
1370 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 95.46g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Canela. Lunch: Salada Vinagrete, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes . Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Subway Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Fugini Molho de Tomate, Pão de Forma. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Cacau Show Tablete 70% Cacau, Pullman Pão de Forma, Danone Corpus Vitamina de Frutas, Adria Torrada Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. more...
|
|
2078 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talipizzo's Weight History
|