Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 66.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 72.46g | Carbs: 41.38g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Окей Сыр Camembert . Lunch: Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, ВкусВилл Холодец . Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubochka_g's Weight History
|