Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 106.21g | Prot: 73.26g | Carbs: 51.17g.
Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо, Свиная Салями (Сухая или Твердая), President Сыр Камамбер . Lunch: Зеленые Оливки, Говядина Тушеная, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Сухие Семена Чиа, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Testsova777's Weight History
|