Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 72.18g | Carbs: 74.32g.
Breakfast: Clear Barn Творожные Вафли, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пеликан Рис Отварной. Snacks/Other: Raw To Go Соленая Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Питахайя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|