Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 71.38g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Холодец, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Сельдерей, Жареное Яйцо, Гречка с Индейкой. Dinner: Холодец, Слово Мясника Лопатка Свиная, Гречка с Индейкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanakokunina's Weight History
|