Обед~500кк. Овощи, перловка и куриные крылья.
|
1060 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 67.52g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Lunch: Хреновина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Овощи Запеченные. Dinner: Сухари. Snacks/Other: Жареная Рыба (в Панировке), Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|